胎心率指的是胎儿在母体内心脏每分钟跳动的次数。这个数字随着孕期的不同而有所变化。在孕早期，它通常在110-160次/分钟之间，而在孕晚期可能会降至100次/分钟以下。但是，胎心率并不总是稳定的，随着孕妇的活动、胎儿的状态、宫缩等因素的影响，胎心率可能会发生短时期的波动。
胎心率在很大程度上受孕妇活动的影响，当孕妇在运动、散步、转身、咳嗽、打喷嚏、甚至是说话时，胎心率就会出现短时期的变化。孕妇身体的任何活动，都可能导致胎心率的变化，这是因为孕妇动作时，会引起胎儿在腹腔内的位置改变，进而影响胎儿的心跳情况。
胎儿的状态也会对胎心率产生影响。尤其是当胎儿处于活跃状态时，其心跳频率可能比较快，而当胎儿处于休息状态时，胎心率则相对比较慢。此外，宝宝的心跳也会受到母体营养状况、母体健康状况、母体情绪等因素的影响。
胎心率还会受到宫缩的影响。当子宫绞动时，会引起腹压的升高，从而影响胎儿循环系统的功能，导致胎心率发生变化。如果宫缩的时间长、强度大，甚至可能引起宫缩惊厥、宫内窘迫等严重并发症，因此应引起孕妇的重视。
总之，胎心率并不是固定不变的数字，它受到很多因素的影响，并根据不同情况而发生变化。孕妇应该保持镇静、保持良好的心态，保证充足的营养、适当的运动，避免过度劳累、情绪激动等不良因素，从而尽可能地保持胎心率的稳定性。并且如果孕妇发现胎心率异常或持续波动，应该及时去医院进行相关检查，以保证孕妇和胎儿的健康。
