发烧时，宝宝的身体会处于不舒适的状态，导致肠道运作不畅，容易出现便秘。在此时，如何让宝宝大便，缓解不适，是家长需要了解的知识。“怎样让发烧的宝宝大便？”以下给出几个实用的方法，供家长参考。
1.充足的水分：在宝宝发烧期间，应保证宝宝充足的水分摄入，可以通过多喝温开水或配制适量果汁的方法满足宝宝的需求。水分充足可以促进宝宝肠道的蠕动，增加排便频率。
2.健康饮食：调整宝宝的饮食习惯，多吃一些富含膳食纤维的食物，如麦片、燕麦、水果、蔬菜等。此类食物能增加宝宝体内的水分、促进肠道蠕动，并且可以促进便便的排出。
3.运动锻炼：发烧宝宝可以适当地进行运动锻炼，如踢腿、爬行、跳舞等，这些运动都可以促进肠胃蠕动，有效缓解便秘的症状。
4.温水浴：给宝宝洗澡时，可在水中加入适量的海盐或苏打粉，这样能够放松宝宝的肌肉、缓解肠胃的紧张状况，帮助宝宝排便。
5.按摩肚子：通过按摩宝宝的肚子，可以刺激肠胃蠕动，帮助排便。家长可以用手轻轻地按摩宝宝的肚子，逆时针方向旋转按摩，每次按摩时间不宜过长，以防宝宝感到不适。
总之，以上方法都需要酌情使用，具体方法详见医生建议和宝宝的身体实际情况。如果家长的操作不当，还会给宝宝带来不必要的伤害，建议尽量引导宝宝改变不良生活习惯，促进宝宝肠胃健康的同时增强宝宝的身体免疫力。
