宝宝在四十天左右开始添加辅食，但是由于宝宝的肠胃还未完全发育，不能给宝宝添加过多的食物。补钙是比较重要的问题，因为足够的钙是宝宝健康发育的关键。 那么，在四十天宝宝辅食吃啥补钙呢？
1.牛奶： 宝宝可以从6个月开始喝适量的奶粉，最好选择添加了钙的奶粉。在添加辅食之前，母乳或配方奶粉是宝宝唯一的营养来源。
2.豆腐：豆腐是一种非常丰富的钙来源，是非常适合宝宝的食物。在宝宝四到六个月的时候，家长可以将豆腐磨成泥或者煮成豆腐花让宝宝食用。
3.芝麻：芝麻是一种极其营养的食材，富含钙、铁等矿物质和多种维生素。家长可以将芝麻在不添加任何油和水的情况下烤到金黄色，然后研磨成粉末，和辅食混合食用。
4.鱼肉：含有丰富的钙质，特别适合宝宝补钙。适量鲫鱼、草鱼、虾、螃蟹等烹调食用，可以为宝宝的生长发育提供较好的保障。
总之，宝宝四十天左右开始添加辅食，可以适当添加一些富含钙质的食物，但是要避免添加过于重口味的食物，同时不能添加过多，因为宝宝的肠胃还未完全发育，太多的食物容易导致消化不良和腹泻等问题。因此，家长需要注意宝宝的饮食搭配和食用量的控制。
