宝宝缺乏维生素D是一件比较常见的事情，但是关于宝宝一次可以吃多少维生素D的问题，建议咨询专业医生或药师。
维生素D是人体必需的营养素之一，它对宝宝的骨骼发育和免疫力有着重要的作用。如果宝宝缺乏维生素D，容易引发佝偻病和免疫系统问题等健康问题。因此，家长需要留意宝宝是否有维生素D缺乏的迹象。
如果宝宝确实出现了维生素D缺乏的情况，建议家长按照医生或药师的推荐给宝宝补充维生素D。通常情况下，宝宝一次的维生素D剂量应该是按照体重来计算的，以确保宝宝能够充分吸收维生素D，同时也能够避免剂量过大的不良反应。
此外，每个品牌的维生素D含量和配方都不同，常常根据不同的年龄段和体重划分剂量。家长在购买和使用维生素D的时候，需要认真阅读说明书和建议，不能自行为宝宝更改剂量。如果不确定或者有疑问，可以咨询专业医生或药师的建议。
总之，维生素D是宝宝身体需要的重要营养素，家长需要留意宝宝是否有缺乏的情况，并且在给宝宝补充维生素D的时候，遵循医生或药师的建议，确保宝宝的健康和安全。
