维生素AD是指维生素A和维生素D，这两种维生素对于宝宝的健康成长有着非常重要的作用。维生素A能够促进宝宝的视力发育和免疫力提高，维生素D则有助于促进宝宝的骨骼发育和牙齿生长，同时也能够增强宝宝的免疫力。
对于6个月以上的宝宝来说，在医生的建议下，可以根据宝宝的具体情况，适当吃一些维生素AD。因为在婴儿出生后的前六个月中，母乳中的营养价值已经足够满足宝宝的生长发育，所以在这段期间不需要额外补充维生素AD。
但是随着宝宝的成长，饮食结构的改变，加上常常受到外界因素的影响，如空气污染和阳光不足等，宝宝很容易出现维生素AD缺乏的情况。所以适当补充维生素AD能够提高宝宝的免疫力，预防疾病的发生。
需要注意的是，维生素AD一定要按照医生的建议适当补充，不要过量。因为过量的维生素AD可能对宝宝的健康产生负面影响，比如出现头痛、呕吐、头晕等不良反应，还可能对宝宝的骨骼造成损伤。
此外，给宝宝补充维生素AD不应该用于替代均衡饮食，只有合理的饮食结构才是宝宝健康成长的重要保障。所以，在给宝宝补充维生素AD的同时，还需要保证宝宝摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和其他维生素，才能够全面保障宝宝健康成长的需要。
