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一岁半宝宝维生素d一天吃多少?

2025-01-02 15:47:12 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1932浏览

对于一岁半的宝宝,维生素D是一个十分重要的营养素。维生素D能够帮助宝宝吸收钙和磷,促进骨骼的生长和发育。如果宝宝长期缺乏维生素D,就有可能出现佝偻病等问题。因此,给一岁半的宝宝补充维生素D非常必要。

目前,国内外相关专家的建议是,一岁以下宝宝每天需要补充的维生素D剂量为400-600IU,而一岁到三岁的宝宝每天需要补充的维生素D剂量为600-1000IU。也就是说,一岁半的宝宝每天需要摄入600-1000IU的维生素D。

不过,不同国家对维生素D的建议摄入量可能略有不同。在给宝宝补充维生素D时,最好还是具体按照所在国家的标准来为宝宝摄入适量的维生素D。此外,宝宝的体重和健康状况也会影响到维生素D的需要量,因此,最好在儿科医生的指导下为宝宝补充维生素D。

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