孕妇的饮食和生活习惯会严重影响到胎儿的健康状况。如果孕妇食用了一些不利于胎儿发育的食品，就有可能导致胎儿出现畸形或是其他健康问题。下面我们就来看看，吃什么食物会影响胎儿畸形。
1.咖啡
咖啡因会影响孕妇的血液循环，如果食用过多的咖啡因，就可能导致胎儿缺血，造成畸形。
2.烟草
烟草中的尼古丁和其他有害物质会直接进入到母体的血液中，影响胎儿的健康发育，导致胎儿出生后出现眼耳口鼻等的畸形问题。
3.酒类
孕妇如果饮酒过量，就会向胎儿输送大量的酒精和有害物质，影响胎儿的正常发育。轻微的饮酒也可能导致胎儿出现小头畸形等问题。
4.食用生熟不分的食物
孕妇如果吃了没有经过煮熟或是烤熟的食物，就可能导致细菌感染，不仅对孕妇健康不利，还会使胎儿发育异常。
5.高盐食物
吃过多的高盐食物，孕妇容易引起水肿和高血压等问题，从而影响胎儿的正常发育。
总之，在孕期要保持清淡的饮食和良好的生活习惯，控制不良的饮食和生活习惯，才能更好地保护胎儿的健康。
