宝宝身上发凉爱出汗是一种常见的症状，通常是与新生儿体温调节系统不成熟有关。对于这种情况，家长要及时关注，确保宝宝的身体健康。
首先，家长可以给宝宝多穿一些衣服，保持温暖。可以选择穿棉质、吸汗的衣服，也可以加上一件轻薄的外套。在室内可以开启暖气或者使用取暖设备，提高室内温度，避免冷风吹到宝宝身上。
其次，家长还要注意宝宝的居住环境。宝宝的房间应该保持干燥、清洁、通风，避免潮湿和污浊的空气。室内温度也要适当，避免过度干燥或过度潮湿。
另外，家长要注意宝宝饮食的营养和稳定。宝宝的饮食应该营养丰富，食物清淡易消化，并且要保证稳定的进食时间。同时，还要给宝宝适当补充维生素和矿物质，以增强宝宝的免疫力和身体抵抗力。
最后，家长如果发现宝宝身上发凉爱出汗持续存在或者症状严重，应该及时咨询医生，寻求专业的看法和治疗方案。在日常生活中，家长还应该保持良好的生活习惯和健康状态，为宝宝提供良好的成长环境，保证宝宝健康成长。
