宝宝的头部出汗是很常见的现象，尤其是在夏季高温季节，或者在摇篮、车床等床上睡觉的时候，很容易让宝宝出汗。那么，为什么宝宝的头部老是出汗呢？这里给大家解释一下。
首先，需要了解的是，宝宝的自主调温能力不足，体内的毛细血管比成人更为丰富，特别是头部的皮肤薄，皮下脂肪少，所以宝宝对外界温度变化的适应能力很弱，出汗是宝宝体内自我调节降温的一种方式，并不一定是因为宝宝有什么问题。
其次，宝宝平躺时，头部很容易受到压迫，导致头部部分汗腺分泌增强，出汗增多，尤其是在呼吸急促、大汗淋漓的情况下，还容易引发头部出汗。
最后，宝宝的头发密度和长度不同，头发多的部分的透气性差，容易出汗，特别是在头发晾不干或者长时间佩戴帽子等遮盖物的情况下。
那么，当宝宝的头部出汗时，家长需要注意以下几点：
一、保证室内空气流通，及时换气，可在室内放置加湿器降低室内温度。
二、避免在高温环境下滞留，出行前或睡前需要给宝宝换上透气吸汗的衣服，穿着宽松透气的棉质衣服。
三、家长不能直接给宝宝擦汗，要使用纱布等面料为宝宝擦汗。
四、下午太阳最强烈的时候尽量不要让宝宝在外面活动。
宝宝的头部出汗是很常见的现象，家长不必过于紧张。但如果宝宝出现其他异常情况，如出现疲劳、憔悴、失眠等症状时，需要及时就医。同时，保持宝宝饮食清淡，多喝水，注意卫生，也能有效避免宝宝因外界环境原因导致的不适症状。
