婴幼儿的身体发育需要足够的钙质和维生素D，而钙质是骨骼发育的主要成分。因此，对于发育期的宝宝来说，补钙非常重要。以下是一些对婴幼儿补钙的建议：
1. 让宝宝多晒太阳：太阳光中的紫外线可以帮助宝宝合成维生素D，进而促进钙质吸收。每天让宝宝在户外阳光下晒太阳约15分钟即可。
2. 提供钙质丰富的食物：宝宝需要从食物中获取足够的钙质。乳制品，如牛奶、酸奶和芝士，是很好的钙质来源。其他含钙高的食物包括豆腐、鱼、虾、小龙虾、绿色蔬菜和坚果等。需要注意的是，宝宝在6个月前不建议食用动物性食品。
3. 补钙剂：如果宝宝的饮食中无法获得足够的钙质，那么可以考虑补钙剂。但是需要注意的是，补钙剂应该在医生的建议下使用。因为补钙剂并非适用于所有的婴幼儿，过量摄入钙质可能会导致其他健康问题。
4. 宝宝运动：适当的运动可以促进钙质吸收。带宝宝到户外运动，帮助他们学习走路和跑步，还可以玩滚球和跳跃等活动。而室内运动也可以，如在地上爬和玩玩具。
总的来说，钙质和维生素D的摄入对婴幼儿的骨骼健康非常重要。因此，家长们应该注意给宝宝提供足够的钙质和维生素D，可以通过晒太阳、食物和运动等方法，但一定要遵循医生的建议。
