宝宝发烧是父母非常担心的事情,通常建议在情况不严重的情况下,先观察并给予药物治疗,同时提高宝宝的免疫力有助于缓解发烧,其中维生素C是一种据说能提高免疫力的营养素。然而,宝宝发烧时怎样安全地给予维生素C呢?
维生素C是一种常见的抗氧化剂,能够帮助预防感染和加速创口愈合。它可以补充预防性抗氧化剂,捕捉自由基并减轻身体中的炎症,提高免疫力并抵御病菌的侵入。
宝宝食用维生素C的方法:
1.多食用维生素C含量丰富的自然食品,如西柚、番茄、橙子等水果和绿叶蔬菜,这能最大程度的尊重自然的规律。
2.维生素C片或口嚼片(cheewable tablets)也是一种方法,但这种方法中的添加物可能对婴儿不安全。
3.维生素C液体含有更少的添加物和保护剂,同时是婴儿常用的方式之一。请先请教您的医师或药师的建议,以确保您选择的维生素C液或其他形式合适。
需要注意的是,过量摄入维生素C也可能会引起一些不良反应,如腹泻,这对于刚刚开始添加辅食的宝宝可能不利。因此,您应该避免滥用维生素C和其他补品,并在给宝宝添加任何营养补充剂之前咨询儿科医生的意见。
总之,在宝宝发烧时,多给予丰富的维生素C含量的天然食品也是比较安全稳妥的办法之一,而口服维生素C剂量的选择应咨询医生的意见,并注意其摄入量,不要滥用。