趴睡对于婴儿来说是很重要的，它有助于促进婴儿的身体发育和智力发展。但是趴睡也有一定的危险性，因此需要掌握正确的趴睡方法及时切换婴儿的睡姿。
对于年龄较小的婴儿来说，趴睡的危险性是很大的。以0-3个月的婴儿来说，他们的颈部肌肉很薄弱，如果趴睡的话容易出现窒息的现象，这就是为什么在3个月之前的婴儿是不建议趴睡的。
相对于小婴儿，大一些的婴儿可以趴睡。一般来说，在婴儿3个月大之后，当他的颈部肌肉逐渐变得坚实起来以后，就可以让他尝试趴睡了。这个年龄段的婴儿可以用枕头等物体做下腹部支撑，使他的头部稍高于身体，防止颈部受到过大的压力。但是这种情况下还是要保持密切的观察，以确保婴儿安全。
至于何时完全可以让婴儿趴睡，没有准确的定论。不同的专家会给出不同的答案。但从实践经验来看，当婴儿能够翻身，自主控制着自己的睡姿时，就可以放心将他放置在床上趴着睡觉了。这应该发生在婴儿4-6个月大的时候。
总之，虽然趴睡对于婴儿来说很重要，但这并不意味着可以让0-3个月大的婴儿趴睡。正确的趴睡方法也非常重要，同时要始终保持观察确保婴儿的安全。
