小宝宝头上出汗严重，这是一种很常见的现象，通常与宝宝的生长发育有关。宝宝在生长发育过程中，身体各项生理功能都在不断完善，皮肤和头发的表层特别是头部皮肤的汗腺和毛孔的发育还未完全成熟，这就导致宝宝的头上出汗较为严重。那么应该如何处理宝宝头上出汗的问题呢？
首先，我们要打造一个宝宝良好的生活环境。宝宝生活空间中的空气干燥、潮湿、温差过大等往往会加重宝宝头部的出汗状况，家长可以在宝宝生活的房间里加设空气加湿器，保持空气湿润，调节室温。
其次，家长要注意宝宝的穿着，宝宝的服装要轻、薄、透气，衣物应该选择柔软、亲肤性好的棉质衣物，遵循“层层叠穿”原则，避免给宝宝穿太多衣服导致过热。
再次，家长还要注意宝宝的食物摄入。过多的热量摄入，往往会导致宝宝出汗加重，所以在给宝宝吃的食物上要注意清淡、易消化、营养均衡的搭配原则，饮食可多食用蔬菜、水果、粗粮等清淡易消化的食品。
最后，建议家长在处理宝宝头上出汗时注意有效的清洁护理，用温水擦拭小宝宝的头部，帮助宝宝去除多余的汗水和污垢，对宝宝头皮上的小皱褶、头发等进行轻轻地按摩和清洗，帮助头皮松弛和清洁。
总之，宝宝头上出汗是一种正常生理现象，但家长仍需注意控制宝宝的环境、饮食、穿着等方面，以减轻宝宝头上出汗的情况。同时，平时也要注意宝宝的清洁护理，保持宝宝身体的清洁和健康。
