婴儿趴着肚子上睡的好处有很多。首先，这种睡姿可以帮助宝宝呼吸更加正常和深入，因为胸部和肺部没有被压迫。其次，这种姿势可以预防脑部缺氧，提高睡眠质量，有助于宝宝更好地获得休息。
此外，趴着睡还可以促进宝宝的身体发育。如果宝宝长期躺在背部，头部重量很难均衡分布，就容易导致特定的位置发生压迫，可能会影响头颅骨骼的发育。而趴着睡可以降低这种发生的可能性，从而有利于宝宝的身体正常成长。
此外，趴着睡也可以促进宝宝的肌肉和骨骼发育。因为趴着睡可以使得宝宝有足够的自由度去翻腾和运动，从而使得宝宝的肌肉和骨骼更加灵活，有助于预防婴儿溢奶、口吐泡沫等情况的发生。
最后，趴着睡还可以帮助宝宝调整内部器官的位置。婴儿的肚脐经常受到口服奶、呛奶等的刺激，因此胃经常处于括约肌的下垂状态，而趴着睡可以使胃翻转，从而预防肚脐尤其是肠痉挛的发生。
虽然趴着睡对宝宝来说有很多好处，但是也需要注意宝宝的安全。建议在睡觉时都为宝宝单独开辟一个安全的空间，并妥善安置好床上用品，以避免宝宝窒息等情况的发生。
