夏季是一个高温多湿的季节，人们在这个时候要特别注意宝宝的睡眠质量。凉席作为夏季的床上用品，由于它的透气性和抗菌性都得到了许多家长的喜爱，但是许多父母仍然担心凉席对婴儿睡眠的影响。
对于使用凉席的婴儿来说，孩子可以睡在上面，但是需要注意以下几点：
1.加厚杜绳：婴儿凉席不能太薄，建议选择加厚的凉席，这样不仅好清洗，而且万一宝宝翻身或滚动，也不容易被凉席勾住。
2.保持卫生：婴儿凉席使用后一定要经常清洗，把身上的细菌全部消灭，预防感染。而且若凉席的清洗不到位，洗后也没有晾干，那么宝宝容易着凉，也有可能引发皮肤病。
3.选择优质材料：选择用优质的材料来制作凉席对婴儿的健康非常重要。凉席材质的好坏不仅影响婴儿的舒适度，还会影响到宝宝的皮肤健康。
4.遮盖重要：建议使用凉席时，要配合遮盖使用。夏季有的地方虽然很热但夜间有可能还是凉，遮盖可以让婴儿在睡觉时感到温暖，保证睡眠质量。
总之，婴儿使用凉席要注意保持凉席的干净卫生，选择适当的材料，遮盖重要，严格按照相关要求进行使用，才能有效避免凉席对婴儿睡眠的影响。
