2周岁宝宝爱出汗是一种正常的生理现象，由于宝宝的汗腺较为发达，而且小孩的体温调节系统还不是很完善，很容易因为体温升高或者体力活动过度而出汗，这种现象是正常的。但是，如果出汗情况比较严重，需要注意以下几点。
第一，控制室温和空调使用。宝宝喜欢在温暖的环境中成长，但过热的环境也会导致宝宝出汗加剧。要在室内保持适宜的温度，避免室温过高或过低，特别是睡觉的时间一定要注意。
第二，注意饮食搭配。饮食方面应以清淡易消化的食品为主，避免食用辛辣刺激性食品，可以多吃一些蔬菜、水果，保持营养均衡。
第三，宝宝服装选择要合适。不合适的衣物不仅容易让宝宝出汗，还容易引起过敏反应，选择透气、舒适、吸汗的衣物，可多换洗衣物，保持干爽。
第四，多进行户外运动和适度锻炼。室内长时间活动，会让宝宝容易出汗，可以多进行户外活动，如散步、晒太阳等，但一定要注意防晒和防蚊虫叮咬。
总之，2周岁宝宝爱出汗是个正常现象，但出汗过度会影响宝宝的健康，需要家长定期进行调理和注意。如果发现宝宝出汗状况异常，一定要及时去就诊，寻求专业的医生指导和治疗。
