天气炎热，不仅容易让成人出汗，还会给婴儿带来一定的不适和危险，因为婴儿的汗腺还未完全发育，注意以下几点可以帮助防止宝宝出汗。
1.衣着宽松透气
给宝宝穿上宽松、透气的衣服是最好不过的选择，尽量不要让宝宝穿太多的衣服，同时也要注意防晒，防止宝宝晒伤。
2.选择合适的面料
在选择宝宝的衣物时，一定要选择透气性好的棉质面料，避免使用尼龙等合成纤维制成质地厚重的衣服。
3.潮湿毛巾敷脸
在天气炎热的时候，可以经常给宝宝擦拭脸部、手脚等部位，可以使用潮湿毛巾，让宝宝感受到清凉，同时也不能太频繁，以免引起皮肤过敏。
4.保证足够水分
炎热的天气宝宝容易流失大量的体液，会导致身体内部的水分严重不足，因此一定要维持足够的水分摄入，可以让宝宝多喝一些水或加补充食盐等电解质，或者适当喂宝宝一些水果。
5.避免长时间在阳光下暴晒
如果需要带孩子外出，应当尽量避免在强烈的阳光底下停留，最好选择早上或傍晚时分出门，要给宝宝戴上宽边帽、遮阳伞等防护措施，注意宝宝的眼睛，防止晒伤。
总之，在炎热的天气中，要特别注意宝宝的身体状况，多给宝宝洗澡、擦拭身体或者进行适当的清凉调理，以防止宝宝出汗过多引起体温过高。
