答案是肯定的，1岁的宝宝补钙需要多晒太阳。骨骼健康对于儿童来说是非常重要的，而钙是构成骨骼的主要成分之一。因此，对儿童来说，摄入充足的钙是非常重要的，而晒太阳能够促进钙的吸收，同时也有益于维生素D的吸收。
在充足的阳光下，宝宝的皮肤会合成维生素D。维生素D可以帮助宝宝吸收钙质。因此，让宝宝在早上和下午适当地吸收阳光是十分重要的。家长可以将宝宝带到阳光充足的户外，如花园或公园，进行阳光浴。在这个区域里让宝宝坐在遮阳伞下，穿上轻薄的宽松衣服和裤子，让宝宝吸收大约15分钟以上的阳光。
当然，不能忽略的是家长对于宝宝的饮食管理。在宝宝的饮食中，可以尝试增加饮用奶制品或酸奶、豆类或豆制品、鱼类、青菜等富含钙的食物。在食谱中营养均衡，合理安排碳水化合物、蛋白质、脂肪等比例，加强宝宝的饮食多样性，从而保证宝宝吸收充足的营养，让身体更健康成长。
总之，宝宝补钙不光是看饮食种类，也要注重宝宝的太阳晒晒。阳光是天然的"药物"，帮助宝宝的钙吸收，让宝宝更加健康成长。同时，家长需要关注宝宝的长期饮食安排和日常照顾，突出宝宝的全面发展，切勿大量增加单一营养素造成营养不均。
