孕妇憋气会使胎儿缺氧，但是具体程度会受多种因素的影响。
首先，孕妇憋气的时间和次数越多，对胎儿的影响就越大。因为孕妇的憋气可能会影响到母体的氧气供应，进而导致胎儿的氧气供应不足，引发缺氧。此外，孕妇受到紧张、恐惧、压力等不良情绪的影响，也可能导致胎儿的氧气供应不足。
其次，孕妇的身体健康状况也会影响胎儿缺氧的情况。如果孕妇有一些慢性疾病，如心脏病、肺病等，就容易导致身体本身的氧气供应不足，从而影响到胎儿的氧气供应。
最后，孕妇憋气引起的胎儿缺氧的程度还受到胎儿的健康状况的影响。如果胎儿本身就存在一些先天性的心脏病、肺病等疾病，就更容易受到憋气的影响。
因此，为了保障胎儿的健康，孕妇在日常生活中一定要注意呼吸顺畅，避免憋气。如果出现不良情绪，应及时进行调节，保持心情平静。在怀孕期间，孕妇还应该保持良好的身体状况，保证自己的身体健康，进而为胎儿提供健康的环境。同时，定期进行产前检查，以便及时发现和解决胎儿健康方面的问题。
