无胎心胎压有孕囊是一种常见的孕期现象，但是对于孕妇来说却是一个很大的心理压力。究竟该怎么办呢？
首先，需要了解的是，有孕囊却没有胎心并不一定意味着流产或者发生了问题。在早孕阶段，胎心可能还未完全形成，此时检测到无胎心也是正常的。此外，回声不够强也可能导致无法听到胎心。因此，如果只是一次无胎心的检查，可能需要再观察一段时间，而不是立即惊慌失措。
其次，孕妇应该及时就医，根据具体原因进行针对性治疗。医生会建议进行B超检查，以排除宫外孕、胚胎停育等可能性，同时检查胎儿的发育情况。如果确定胎儿健康，医生可能会让孕妇适当休息、保持积极心态，以促进胎儿健康发育。
最后，孕妇应该注意保持健康的生活方式。保持充足的睡眠和合理的饮食，不要熬夜或过度劳累。孕期也需要适当运动，提高身体素质，同时避免过度剧烈的体力活动。此外，孕妇可以多和亲人朋友交流、缓解情绪，减轻心理负担，让自己的身心保持平衡。
总之，无胎心胎压有孕囊并不一定意味着流产或者其他问题，孕妇应该冷静对待并就医，同时注意保持健康的生活方式，保持良好的心态。这样可以增强孕妇自身的抵抗力，为胎儿健康发育提供有力支持。
