在宝宝出生后的第八天，补钙对于宝宝的身体发育和健康发挥着非常重要的作用。钙是建立宝宝骨骼的关键营养素，骨骼发育需要充足的钙质供给，而补钙要做好以下几点。
1. 靠母乳补钙：母乳中含有丰富的钙和维生素D，是宝宝成长发育所需的最佳营养来源。母亲可以保持良好的饮食及适当晒太阳，以保证母乳中的钙和维生素D含量充足。
2. 补充人工奶粉：如果母乳不足或无法满足宝宝的钙需求，可以使用配方奶粉来补充。配方奶粉中通常都含有足够的钙和维生素D，能够帮助宝宝获得所需营养。
3. 给宝宝晒太阳：维生素D能够促进钙的吸收利用，而日常的食物中维生素D含量很低，所以需要每天给宝宝适量晒太阳来建立其维生素D储备。
4. 饮食调节：宝宝可以从玉米粥、鱼肉、奶制品和各类豆类中获取丰富的钙质。但需要注意的是，宝宝身体还很娇嫩，不能暴饮暴食，应该适量添加补充品或是根据专业医生的指导食用。
总之，钙和维生素D是促进宝宝成长发育不可缺少的营养素，因此在宝宝出生八天后要重视供给，在母乳和配方奶粉的基础上尽量从多方面入手，保证宝宝身体健康，骨骼健壮发育。
