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宝宝发烧期间能补钙吗?

2024-05-08 08:07:52 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1236浏览

宝宝发烧期间能补钙。钙是人体必需的营养素之一,它在儿童期间对于骨骼和牙齿的生长发育至关重要。而儿童在发烧期间会出现不同程度的食欲不振和流失,这时候维持足够的钙供应非常重要。

首先,需要明确的是,宝宝发烧期间的摄入量不应该过于夸张。小儿发烧期间身体需要休息和调理,此时高剂量补充钙可能会对身体造成不必要的负担。如果医生建议补充钙剂,一定要按照医生的指示服用,不要随意自行增加剂量。

其次,在选择钙来源时要注意,比如常见的奶制品含钙比较丰富,但是如果宝宝患有腹泻或者消化系统不适,这时候可以选择其他含钙比较高的食物,比如绿色蔬菜、豆类、鱼类等。钙含量较高的食物不仅可以保证宝宝在发烧期间的钙供应,还可以刺激宝宝的食欲。

最后,要注意钙的吸收和利用需要维生素D的参与,因此宝宝还需要适量晒太阳或者通过饮用富含维生素D的饮品进行补充。

总的来说,宝宝发烧期间可以补钙,但是补钙的具体方法和剂量需要根据宝宝的具体情况和医生的建议进行调整。在补钙的过程中还要注意合理搭配钙源和维生素D的摄入,以保证宝宝得到足够的营养,促进康复。

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