一岁的宝宝出汗多是正常的现象，但也有可能是脾虚所致。脾虚是指脾胃功能不足导致的一种内在病理状态，常表现为消化吸收不良、食欲不振、大便稀软、脾气急躁等症状。此外，脾虚还能引发低热、出汗多、面黄肌瘦等表现。
对于宝宝出汗多的情况，家长可以先考虑以下因素：
1. 环境温度：夏季温度高，环境湿度大，宝宝出汗是正常的现象，只要给予足够清凉的饮食和低温、湿度宜人的环境即可。
2. 穿着不当：宝宝在热天或过度运动时穿着过多或过厚的衣服会导致出汗多，家长应该让宝宝穿透气性好、轻薄的衣服，尽量避免让宝宝穿太多衣服。
3. 疾病：有些疾病如感冒、高热、肺炎等也会使宝宝出汗多，这时需要及时就医对症治疗。
如果排除以上因素，宝宝仍然持续出汗多，并且伴随有食欲不振、大便稀软、面黄肌瘦等症状，那么就需要考虑是否有脾虚的情况。家长可以带宝宝到医院进行一些相关检查，确定是否是脾虚所致，然后进行针对性的调理。
平时开展一些适当的调理非常有益，如：加强宝宝的营养摄入，给宝宝多喝温水，避免过食冷饮，总之，宝宝们应该有一个良好的生活习惯，加强对脾虚的关注和处理，这样才能健康成长。
