胎毒是指胎儿在母体内所积累的毒素，而这些毒素会随着胎儿的出生而留存在婴儿体内，并可能导致各种健康问题，如皮肤敏感、过敏、呼吸问题、消化不良等。因此，除了在怀孕期间注意避免吸烟、喝酒、过度进食等不良习惯外，及早发现和解毒也非常重要。
解毒方法有很多，但如果想快速有效地解毒，可以从以下几个方面入手：
1. 调整饮食：婴儿出生前后几天内尽量避免食用油炸、重口味、辛辣等不易消化的食物，同时增加新鲜蔬菜、水果和粗粮的摄入，以加速体内毒素的排出。同时，母乳喂养是最佳选择，因为母乳中含有多种营养物质和抗生素，能促进婴儿免疫力的提高。
2. 接触光线：光线有助于刺激婴儿皮肤细胞的代谢，促进皮肤吸收和代谢毒素，建议适当晒太阳。
3. 运动：适当的运动可以促进婴儿肠胃蠕动，促进毒素的代谢，可以是婴儿的轻微按摩和哄抱，也可以是让婴儿在母亲怀中慢慢移动。
4. 清洁：婴儿的清洁需要注意，保持婴儿的口鼻清洁，清洗紧身衣物、床上用品等，确保婴儿身处一个卫生、舒适的环境中。
5. 药物处理：在医生的指导下，可以考虑针对婴儿特定症状而使用的药物，如抗过敏药、消炎药等。
以上是几种快速的胎毒解毒方法，但需要注意的是，胎毒解毒的过程不能急于求成，需在日常生活中积极践行保健措施，保证婴儿的远离有害物质，有效降低毒素的积累。同时，如果出现严重症状，一定要及时就医。
