胎毒，是指妈妈在怀孕期间，被感染了一些传染病，可以传递到胎儿身上，导致胎儿在出生后出现一些健康问题。一些常见的胎毒病，如梅毒、艾滋病毒、扁桃体炎等可能影响到宝宝的健康。
对于孕妇来说，均衡的饮食是非常重要的，以确保母体能够为胎儿提供足够的营养素，促进宝宝的健康发展。酸奶作为一种营养丰富的饮品，含有多种维生素和矿物质，还有益生菌可以帮助胃肠道健康。因此，孕妇在饮食中添加适当的酸奶无疑是一个好的选择。
但是，在饮用酸奶的时候，孕妇需要注意以下几点：
1. 选择适合自己的酸奶
市面上的酸奶品牌繁多，价格也参差不齐，当孕妇选择酸奶时，应尽量选择无添加剂、低糖、低脂的天然酸奶，或者是自己在家自制。
2. 避免酸奶与其他食物同食
酸奶虽然含有益生菌，有助于调整肠道菌群，但是它也会抑制某些酶和维生素的吸收。因此，孕妇在食用酸奶时，最好不要与铁、钙等食物同时食用，以避免影响这些营养素的吸收。
3. 控制酸奶的饮用量
虽然酸奶营养价值很高，但是孕妇仍然需要注意饮用量的控制。一般来说，孕妇每日可以饮用200~250克的酸奶。
总而言之，只要孕妇选择适合自己的酸奶，避免与其他食物同食，注意饮用量的控制，是可以喝酸奶的。当然，对于胎毒的宝宝和孕妇来说，定期进行疾病筛查非常重要，如发现疾病，应尽早接受治疗。同时，也应该注意下厨房卫生，避免食品污染，保障母婴健康。
