当宝宝身体发热时，可以适当地让宝宝走动，出汗有助于降温。但需要注意的是，要根据孩子的体温和状态，进行适度的运动。
如果宝宝体温较高，运动量过大会加重孩子的负担，此时应减少运动量，并遵循“少量多次”的原则，分几次进行适当运动。同时还需加强环境的调节和保湿，尽量避免宝宝出汗过多，导致过度脱水或脱盐。
如果宝宝体温不高或已经退烧，可以适当地进行户外活动和运动，促进身体健康。
需要提醒的是，出汗并不是降温的唯一方法，宝宝的降温方式还可以通过涂抹滴露、擦水、敷湿毛巾等方法来降温。
重要的是要注意避免过度运动或出汗过多导致脱水或脱盐，同时要及时关注宝宝的体温和状态，妥善照顾宝宝的身体健康。
