中鸽炖绿豆汤是一道传统的汉族药膳食品，主要由中鸽和绿豆等天然食材制成。传统医学认为，这种绿豆与中鸽结合的药膳具有消暑清热、利水消肿、止咳化痰等功效，而且被认为能够去胎毒。但是，这种说法并没有充分的科学支持。
首先，所谓的“胎毒”是指女性经期后，体内残留的毒素，不同于胎儿毒素。其实，这种说法的依据很薄弱，因为“胎毒”不能够被科学证实。人体代谢所产生的废物，通过正常的排泄系统，例如肾脏、肝脏和肺部等，可以顺畅地排出体外。如果身体内部存在病理（疾病）问题，会影响这些器官的正常工作。因此，如果希望清除体内毒素，最好的方法是保持身体健康，避免身体损害和疾病，同时保持良好的饮食和生活方式。
中鸽炖绿豆汤虽然不可能真正去除“胎毒”，但是它本身具有一些营养和健康作用。例如，中鸽炖绿豆汤可以帮助降低体温，消暑解暑、清热解毒，适用于暑热、暴晒所致的中暑发热、头疼眩晕等症状。而且，绿豆中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进代谢和体内废物的正常排泄。
总之，在食用中鸽炖绿豆汤之前，应该正确了解它的功效和食用方法，以充分利用它的营养和健康作用。但是，避免过多依赖这种药膳去除身体内部的毒素，因为这种说法缺乏充分的科学支持，而且可能会误导人们的饮食和健康观念。
