八个月的宝宝喝奶时呛奶、咳嗽是比较常见的情况，这可能会给宝妈带来一些不安，但是不用担心，我们可以给宝宝提供一些帮助来缓解这种情况。
首先，正确的喂奶姿势非常重要。当宝宝喝奶时，应该让他保持坐姿，让他的头部稍微高于胃部。这有助于减少食物进入气管和呛咳的可能性。同时，注意喂食速度和奶瓶的角度，让奶流不要太快，同时适当倾斜奶瓶，避免大量的空气进入宝宝的肚子。
其次，宝妈可以尝试改变奶瓶的大小和形状，以找到最适合宝宝的奶瓶。有些宝宝可能更适合使用拥有慢流口的奶瓶，而有些宝宝则更适合使用短一点的奶瓶。试着尝试不同的奶瓶，找到最适合宝宝的。
如果宝宝经常呛奶或咳嗽，宝妈也可以试试喂奶前给宝宝喝一些水或者给宝宝喂一些辅食。这有助于增加宝宝的喉咙和口腔肌肉的发展，同时还能让他们在喝奶时更加自信和放松。
最后，如果宝宝的呛奶和咳嗽非常严重，宝妈可以考虑带宝宝到医院进行检查。医生可能会建议使用一些特殊的配方奶粉，或者使用呼吸道设备来帮助宝宝缓解呛奶和咳嗽的症状。
总之，适当的喂奶姿势，选择最合适的奶瓶，增加宝宝的口腔肌肉发展，以及必要时到医院检查和治疗，都是可以帮助宝宝缓解呛奶和咳嗽的情况的。宝妈不必太过担心，宝宝会逐渐适应喝奶的过程，健康成长。
