一岁宝宝是生长发育最快的时期，钙是宝宝骨骼生长发育的关键元素。但由于宝宝的肠胃和免疫系统尚未完全发育完善，因此口服液是细心妈妈们的理想选择。
首先，选择适合宝宝年龄的口服液，最好咨询医生推荐。一岁宝宝需要的钙摄入量大约为600毫克/天，但我们不应使用多次服用的高浓度钙口服液，也不应滥用钙片，因为这些可能导致宝宝过量摄入钙，对肾脏、骨骼等造成损伤。
其次，为宝宝准备药剂量匙或滴管，并将口服液提前放在常温下，避免与冰冷的母乳或配方奶一同摄入造成不适。宝宝已经学会了用勺子吃饭和喝水，口服液也建议用药匙或小勺直接喂入口中。如果宝宝难以接受口服液味道或药量，也可以混合孩子喜爱的食物中（如饭粥、果泥），但需确保宝宝将所有带有口服液的食物全部食用干净，以达到全剂量而避免浪费。
最后，为了让宝宝在口服液期间保持放松和专注，可以穿上轻便、柔软、透气的衣服，可以减少宝宝的焦虑感，还能保持适当的温度。同时，常常与宝宝交流，引导宝宝关注周围的世界，最好保持一定的娱乐性，例如听个小故事、唱个儿歌，帮助宝宝分散注意力和心情。
总之，喂口服液补钙，需要仔细、耐心、细心的父母帮助，同时遵循医生的药品使用建议，并在过程中留心孩子的情况变化，因为喂口服液并不是一件简单的事情。
