孕20周是胎儿成长的重要阶段，其身体器官逐渐形成，运动能力也逐渐增强。胎动是胎儿在子宫中运动的表现，逐渐增加的胎动反映着胎儿健康发育的重要标志。常见的胎动量为每天10次以上，但在孕20周之前，如果能感受到胎动就已经不错了，而孕20周之后，胎儿的运动频率明显增加，每天多达30次或更多。
虽然胎动在孕20周之后逐渐增加，但是每个孕妇和每个胎儿都有其独特的情况，胎动量的变化会受到许多因素的影响。一般来说，孕妇的体型、孕妇的活动程度、孕妇的情绪及饮食等都会对胎动量产生影响。如果一些情况发生，胎动量可能会下降，但如果出现了异常情况，胎动量也可能会增加。孕妇如果感到胎动量不太正常，可以适当增加常规孕检的频率，以及及时咨询医生。
需要注意的是，孕妇在孕期中不要盲目尝试各种方法来刺激胎动，如食用生冷、辛辣等食品，过度饮食、过度活动等。这些行为有可能对胎儿产生负面影响，引起各种问题。因此，孕妇应该保持合理膳食和适当的运动，在医生的指导下进行规律的孕检，以便及早发现和处理任何问题。
总之，孕20周胎动不频繁是相对的，需要考虑到孕妇和胎儿的个体差异、生活习惯等因素。孕妇应该遵照医生的建议，保持良好的生活习惯和规律的妇检，以确保胎儿的健康生长。如果出现任何胎动异常的情况，应及时就医，以防不妥。
