孕妈吃水果对胎儿的成长和发育有很多好处，例如能够补充身体所需的维生素和营养物质，提高免疫力，促进消化系统健康等。但是，如果孕妈在吃水果的过程中不注意一些事项，也可能会对胎儿产生负面影响，甚至导致畸形。
首先，孕妈在食用水果时，要注意是否有过敏反应。如果有过敏反应，会引起胎儿出现过敏症状，比如皮肤瘙痒、红肿等，严重的可能会导致妊娠高血压综合征等。因此，孕妈要注意选择自己适合的水果，并不要过量食用。
其次，有些水果在不适宜的情况下会引起胎儿畸形，例如凤梨对孕妇有刺激性，过多食用可能会导致胃部不适和胎儿呕吐；芒果容易引起乳腺增生，导致胎儿发育不良和出生缺陷。而柿子和木瓜等水果，含有丰富的鞣酸和木酶，在未成熟的情况下会产生毒性，造成孕妇腹泻、流产和影响胎儿发育。
再者，孕妈在食用水果时要注意清洗，以免食用含有细菌和病毒的水果导致出现感染疾病。孕妈可以选择温度高、果皮光滑的水果，再进行充分清洗，有条件的可以选择有机水果，减少农药残留。
总之，孕妈在吃水果时要谨慎选择，注意清洗以及适量食用，避免过敏和食用不适宜的水果导致胎儿畸形和健康风险。最好咨询医生的意见，根据自身情况制定饮食计划。
