三个月宝宝罗圈腿是很常见的现象，主要是因为他的小腿肌肉尚未发达，腿部韧带还不够紧张，而且在胎儿时期习惯了这种姿势，就养成了这个习惯。这个问题不用过度担心，只需要一些正确的方法就可以让他慢慢恢复正常。
首先，家长应该尽量减少宝宝坐在摇篮或推车内的时间，因为这些平面面积小、坐垫松软，对宝宝罗圈腿的不良习惯起到了助长的作用。家长可以抱着宝宝或者将宝宝放在柔软的垫子上让他自由翻滚，这样有利于锻炼宝宝的腿部肌肉，让他学会双腿并拢伸直。
其次，在换尿布时，家长应该抬起宝宝的腿，让腿部肌肉适应这个新的姿势，逐渐适应双腿并拢的姿势。家长也可以利用一些简单的按摩手段，让宝宝的腿部肌肉得到适当的按摩，消除肌肉僵硬和紧张。
另外，可以适当地使用一些小玩具来吸引宝宝的注意力，让他尝试自己爬、翻滚等，锻炼他的腿部肌肉和韧带，逐渐治疗罗圈腿的问题。家长还可以让宝宝在床上或者地上玩耍，让他自由运动，这样有利于他的身体发育和腿部肌肉的锻炼。
总之，对于三个月宝宝罗圈腿的问题，家长应该耐心引导和关注，让宝宝有机会自由运动，并适当地进行按摩和训练，逐渐帮助他恢复双腿并拢的姿势，消除罗圈腿的不良习惯，保证宝宝的身体健康发育。
