宝宝在喝奶的时候，有时会因为过于着急、不注意调节呼吸而呛到奶，这不仅会让宝宝感到不舒服，还可能影响到宝宝的进食量和营养吸收。那么，宝宝喝太快老呛奶怎么缓解呢？
1.调整宝宝的体位：将宝宝的身体倾斜45度左右，让头略微抬高，这样有利于减少奶进入宝宝气管的可能。
2.控制奶嘴的流量：对于新生儿和初生儿来说，奶嘴的流量要适中，不过快也不太慢。如果宝宝喝的奶嘴流量太大，容易导致奶呛，可以选择流量较小的奶嘴。
3.分批喂奶：分批喂奶可以让宝宝有充足的时间咀嚼和吞咽，防止奶进入宝宝气管。可以先喂一半奶，让宝宝歇一歇，再喂另一半奶。
4.按揉宝宝喉咙：在宝宝呛奶的时候，可以轻轻地按揉一下宝宝的喉咙，帮助宝宝将阻塞的奶液排出。
5.转移宝宝的注意力：当宝宝感到痛苦时，他们的注意力容易集中在身体上，所以可以转移宝宝的注意力，比如唱歌、讲故事或逗弄宝宝等方式。
总之，在给宝宝喂奶的时候，要耐心、细心，尤其是在处理宝宝呛奶的情况时，一定要冷静，做好相应的缓解措施，给宝宝带来舒适的喂奶体验。
