维生素D是促进骨骼健康和免疫系统健康的重要营养素。对于新生儿和婴儿，维生素D的摄取尤其重要，因为他们的身体系统正在发育，需要适当的营养来支持健康发展。那么，宝宝要吃维生素D到什么时候呢？
根据美国儿科学会的建议，从出生后的第一天开始，所有婴儿都应该每天额外摄取400国际单位（IU）的维生素D， 直到他们能够通过饮食获得足够的维生素D为止，通常是在1岁之后。这是因为母乳和配方奶都不能提供足够的维生素D。
如果您的宝宝喝母乳，则建议在宝宝出生后的第一天开始补充维生素D， 每天给宝宝补充400国际单位，直到宝宝开始吃含维生素D的固体食品为止。固体食物不仅有助于满足宝宝的维生素D需要，还可以提供其他重要的营养素。
如果您的宝宝喝配方奶，则大多数配方奶品牌中已经添加了足够的维生素D。但是，如果您的宝宝只喝配方奶，而不吃任何固体食物，则可能需要补充额外的维生素D。
总的来说，宝宝要吃维生素D直到他们的饮食已经提供足够的营养素为止。在宝宝接触到足够的阳光，开始吃含维生素D的食物，或者医生建议停止维生素D补充之前，宝宝应该继续每天额外摄取400国际单位的维生素D。请务必遵循医生的建议和指示，并不断观察宝宝的身体状况。
