对于宝宝来说，每种维生素的需要量不同，而且随着宝宝的生长发育也会发生变化。因此，宝宝需要不同的维生素摄入量和摄入时间。下面就让我们看看宝宝需要的各种维生素与其摄入时间。
1.维生素A
维生素A可以促进宝宝的免疫力发展，帮助宝宝平衡视力和皮肤组织生长。建议宝宝从6个月至12个月每天吃约500微克的维生素A，从一岁开始每天大约需要600微克。同时食物和补充维生素A应该平衡，过多的维生素A对宝宝肝脏有负担。
2.维生素B
维生素B系列包括多种不同的维生素，其中维生素B12可以预防贫血，同时其他B族维生素能帮助宝宝形成健康的神经系统。建议宝宝从出生到6个月需要约0.4毫克的维生素B，6个月至12个月约需要1毫克，一岁以上每天大约需要1.2毫克。
3.维生素C
维生素C可以保护宝宝免受自由基伤害，提高免疫力，帮助铁的吸收和消化食物。对于6个月至12个月的宝宝，每天需要40毫克的维生素C，12个月以上每天需要50毫克。
4.维生素D
维生素D对于宝宝来说是必需的，它可以促进钙的吸收，帮助宝宝形成健康的骨骼和牙齿。6个月至12个月的宝宝每天需要400-600国际单位（IU）的维生素D，1岁以上应该每天补充600-1000 IU的维生素D。
5.维生素E
维生素E可以促进宝宝的免疫功能，帮助宝宝形成健康的肌肉和红血球。对于6个月至12个月的宝宝，每天需要大约4毫克的维生素E，一岁以上每天需要约5毫克的维生素E。
总而言之，无论是通过饮食还是补充剂，宝宝的各种维生素摄入量需要符合宝宝本身的需要。对于怀有疑虑的父母，建议向儿科医生或维生素专业人员咨询。
