在孕期的36周，胎动的频繁和疼痛都是很正常的现象。通常来说，孕妇在怀孕后期的胎动会变得更加频繁，这是因为胎儿越来越大，空间变得越来越紧，它的动作和活动也更加明显。
此外，在36周的宝宝已经发育的相当健康和强壮了，它的身体和肌肉也变得更加强壮，活动幅度也会相应的增加，这也是导致胎动频繁的原因之一。
不过，如果孕妇感到胎动非常强烈或者疼痛，需要注意，这可能是有一些问题存在的迹象。例如，某些宫内感染，胎盘早剥，前置胎盘等情况可能导致胎动非常强烈和疼痛。如果孕妇感到不适，建议尽快去医院就诊，以便医生帮助判断是否存在可能的健康风险并进行相应的处理。
除非出现其他身体不适和疼痛，否则孕妇不必过于担心和紧张，保持健康的生活习惯和饮食，合理的锻炼和足够的休息，对妊娠的顺利进行非常重要。
