维生素C是一种水溶性维生素，对于宝宝的皮肤具有非常好的保健作用。维生素C能够促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加弹性和柔软。此外，维生素C还具有抗氧化的作用，能够清除自由基，保护皮肤不受环境污染和紫外线的伤害。
但是，宝宝的皮肤非常娇嫩敏感，不建议直接涂抹维生素C。因为维生素C的pH值较低，会对皮肤产生刺激性，可能引起宝宝皮肤过敏。此外，如果宝宝皮肤有伤口或炎症，涂抹维生素C会刺激伤口，加重皮肤炎症状。
如果家长想让宝宝受益于维生素C，可以采取以下方法：
1. 让宝宝适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类、草莓、猕猴桃、花椰菜等。
2. 给宝宝选用含有维生素C的宝宝护肤品，如护肤品中含有维生素C的面霜、乳液等。但是，要选择专业的宝宝护肤产品，并在使用前先进行试敏。
3. 如果宝宝面临皮肤问题，例如过敏、湿疹等，应该在医生的指导下使用。通常，医生会开具专业药品，如含维生素C的外用药膏等。
总之，对于宝宝而言，过度依赖外用维生素C，并不是明智之选，应该在正常膳食中加入富含维生素C的食物，让宝宝远离自由基侵害，让皮肤获得更好的营养。
