婴儿的睡姿对于其健康成长是非常重要的。正常睡眠能够促进婴儿的身体发育和大脑发育，使其更加健康和活力。然而，一些婴儿可能会习惯于侧睡或仰睡，这可能会增加突然婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。因此，让婴儿正着睡是非常必要的。下面介绍几个方法：
1. 选择正确的睡袋：要让婴儿正着睡，可以选择穿睡袋而不是盖被子。睡袋能够保持婴儿的温暖和安全，避免了盖被子时被窒息的风险。
2. 避免过度擠塞小床：当婴儿小床内的枕头、玩具或其他物品太多时，可能会阻碍婴儿正确认识自己的体位。因此，要将婴儿放在床上时，最好只放一个合适的婴儿床垫。
3. 让婴儿多活动：长时间的久坐会影响婴儿正向睡眠的形成，婴儿如果被紧紧束缚，他就不会从一侧翻到另一侧以找到舒适的睡眠姿势，婴儿需要在换尿布、泡澡等时候有机会活动，这对于婴儿正向睡眠有很大的帮助。
4. 婴儿睡前按摩：可以在婴儿睡前为其娇嫩的肌肤进行按摩，可以帮助婴儿放松，缓解失眠。睡前按摩也可以让婴儿逐渐适应在睡眠中保持正向姿势。
5. 定期更新婴儿床的床垫： 床垫过于软硬会导致婴儿不适且容易因为压迫造成身体部位缺氧，需要定期更换床垫，如果床垫厚度合适还可以加上一块硬度适宜的床板加强底硬度，对婴儿正向睡眠非常有益。
总之，让婴儿正着睡是非常重要的，家长们可以采取上述方法来帮助婴儿养成良好的睡眠姿势，增强其健康成长。
