呛奶是宝宝在哺乳时进入空气导致的，这会导致宝宝窒息，刺激神经和消化系统，不仅令宝宝不舒服，而且对宝宝的吞咽和消化造成影响。乳晕按压是预防呛奶的一种简单而有效的方法，以下是如何按压乳晕防止呛奶的方法。
1.将宝宝正确姿势喂养
宝宝的身体要直立、头、身体和腿都保持一条直线，这样才能更好地控制进气量。确保宝宝的嘴唇包裹住了乳头和乳晕，并且乳晕在宝宝的嘴里，而不是在外面。
2. 预防过度泛喷
当宝宝在吸奶时，母亲需要注意到乳头和乳晕是否太过充满，如果是的话，可以轻轻按压乳晕，让其中的过量乳液流出，以减少乳汁喷出的压力。
3. 表示奶汁
在哺乳的过程中，母亲可以使用手指夹住乳房外侧，以减少乳汁流出的数量。这可以用来避免宝宝吸来的乳汁过多，引起呛奶。
4.按压乳晕
当宝宝开始吮吸时，如果感到乳汁太多或压力太大的话，可以轻轻按压乳晕的一侧，让乳汁缓慢地流出来，防止宝宝吸入过多的乳汁，也可以使乳汁流出稳定和减少吸进空气的机会。
5.更换哺乳姿势
如果宝宝经常呛奶，可以尝试改变哺乳姿势，从趴着喂奶变为拥抱式喂奶，头部高一些，这样对减少吞咽空气情况有很大帮助。
总而言之，按压乳晕是预防呛奶的一种简单而有效的方法，需要母亲自己掌握正确方法，并在标准姿势下进行哺乳。当然，如果宝宝频繁呛奶，就需要考虑是否有其他原因，并尝试解决。
