宝宝呛奶的原因有很多，主要有以下几点：
1.吃奶时速度过快：宝宝在吃奶的时候如果速度过快，会导致吞咽动作不协调，造成咳嗽和呛奶等症状。这时候可以让宝宝休息一下，停顿几分钟再继续喂奶。也可以尝试使用奶嘴减慢宝宝进食的速度，让宝宝吃得更加慢而有序。
2.口腔不协调：宝宝的口腔协调能力还不是很好，有可能会出现在吞咽时奶流回喉咙的情况，引起呛奶。这种情况下，家长可以适当调整宝宝的姿势，让头略微往后仰，使宝宝舌头呈现放松状态，这有利于防止奶水流回喉咙。
3.奶流量过大：奶流量过大也会导致宝宝呛奶。这时候可以更换乳头或奶瓶，选择适合宝宝吃奶速度的口径和孔径。全部换成慢流乳头或者使用专门慢流奶瓶一开始，逐渐适应之后再转换为中慢流或快流奶瓶，以满足宝宝的进食需要，同时减少呛奶的风险。
4. 宝宝吸吮力不够：宝宝的吸吮力不够也会导致吞咽不顺畅，进而呛奶。这种情况下，家长可以增加喂奶的频率，让宝宝更加熟悉吸吮的技巧，加强锻炼。也可以使用乳头拉伸器，在辅助帮助下增强宝宝的吸吮能力。
总之，宝宝呛奶是很常见的情况，家长应该不必太担心，但如果出现过于频繁的情况，要及时就医，找出根本原因。同时，在喂养宝宝的时候，有意识地掌握正确的喂奶方式和姿势，也对减少呛奶风险有益。
