五周宝宝缺钙是很常见的问题，因为此时宝宝的骨骼还在发育中，需要大量的钙来支持骨骼的形成和强壮，缺钙很容易引起骨骼发育不良以及其他身体问题。所以，宝妈们需要重视宝宝的钙摄入，及时给宝宝补充足够的钙。
1. 喂养足量的奶粉或母乳: 宝宝的钙需求量很高，需要充足的钙摄入，可以通过增加奶粉或母乳的喂养量来满足宝宝的钙需求。还可以让宝宝多晒太阳，利用阳光照射肌肤合成维生素D，促进钙的吸收。
2. 喂饱后再喂水: 宝宝饱和度不足会给身体带来不适，而且会影响各种养分的吸收。因此，当宝宝吃得饱后，再给宝宝喂一些水，让宝宝保持饱腹感，也有助于宝宝摄入足够的钙。
3. 吃富含钙的食物: 富含钙的食物有很多，例如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、虾、蟹等，可以适量给宝宝补充。此外，还需要注意不要大量食用含草酸物质的食物，如菠菜、甜菜、芹菜等，草酸会和钙结合成草酸钙，影响钙的吸收。
4. 补充钙和维生素D的营养品: 如果宝宝的钙摄入量仍然不足，可以在医生的建议下给宝宝补充钙和维生素D的营养品。但是，不要随意给宝宝吃药物或营养品，一定要听从医生的建议和操作。
总之，五周宝宝缺钙需要引起宝妈们的重视，及时给宝宝补充足够的钙，有助于宝宝身体的发育和健康。同时，还需要注意饮食的搭配和营养的均衡，帮助宝宝摄入多种维生素和矿物质，养成良好的饮食习惯。
