宝宝在喝奶时不小心呛到奶，会引起喉部刺激，导致喉部痉挛，进而引起咳嗽。如果宝宝出现了呛奶咳嗽的情况，家长应该立即采取措施缓解宝宝的不适。同时，也要注意宝宝的饮食，尽量避免宝宝再次呛奶。
以下为家长应该采取的措施：
1.帮助宝宝清除呛到的奶
宝宝呛奶后要把口腔和喉咙里的奶水清除干净，可以轻轻拍宝宝的背部帮助排除奶水，这样有助于抑制宝宝的咳嗽。如果宝宝呛奶较严重，咳嗽时间较长也可能会造成氧气不足，家长应该及时呼救或送往医院。
2.改变宝宝的姿势
将宝宝抱起，垫高头部有助于减轻宝宝的呛奶情况。可以将宝宝抱起来，使头部高于胸部，这样可以让呛奶的奶水排出。如果宝宝仍有咳嗽，可以向右或向左轻轻侧身。
3.保持室内湿度
保持室内湿度也可以减轻宝宝喉部的刺激，可以通过加湿器或者使用湿毛巾帮助宝宝减轻咳嗽症状。同时，家长也应该定期通风，保持室内空气流通。
4.观察宝宝的呼吸状况
呛奶后，宝宝的呼吸可能会受到影响，家长要保持警觉，观察宝宝呼吸是否正常。如果发现宝宝呼吸异常，应该及时就医。
总之，家长应当注意宝宝的饮食习惯，尽量避免宝宝呛奶。如果宝宝呛奶后出现咳嗽等不适症状，家长要及时采取有效措施，减轻宝宝的不适。如果宝宝的症状较为严重，应该及时就医。
