宝宝出汗是一种正常的生理现象，但如果宝宝太热出汗过多，容易引起感冒、咳嗽等不适症状。为了预防宝宝感冒，父母需要做好以下几点：
1. 注意室温： 室温过高容易让小宝宝出汗。家长需要保持室内温度适宜，一般应控制在24℃-26℃之间。同时也要注意通风，保持室内空气流通。
2. 注意穿着：不要让孩子穿得过多或过少。适当的衣着可以让宝宝舒适，同时也避免感冒。
3. 饮食保健： 宝宝出汗会引起身体水分的流失，因此需要加强饮食保健。家长应该多给孩子喝水，注意饮食平衡，多吃一些易消化的食物，如蒸熟的蔬菜、水果等。
4. 保持清洁： 宝宝夏天容易因出汗而感觉油腻，尤其是头部、颈部、手脚等地方容易积汗。家长要及时帮孩子清洁，保持清爽干净。
5. 注意休息： 拥有充足的睡眠和足够的休息时间，让宝宝的免疫力得以充分提升。睡前可以给孩子泡一些浴盐，帮助宝宝放松神经，促进睡眠。
总结来说，家长要从室温、穿着、饮食、清洁和休息这五个方面注意宝宝的健康。积极预防感冒的发生，才能让宝宝快乐健康成长。
