胎心率是指胎儿心跳的次数和节律。正常胎心率为每分钟120-160次。因此，胎心率157是在正常范围内的，一般被认为是健康的。
然而，需要注意的是，胎心率会根据孕妇的活动、饮食、睡眠等方面的影响而产生一定的变化。所以，单次的胎心率结果并不能完全反映胎儿身体状况。
在孕期，为确保胎儿的健康，孕妇需要定期进行产前检查，包括产前胎儿心率监测。此外，以下几点需要多加注意：
1. 维持健康的生活方式，适当运动，保持适当的体重；
2. 坚持规律作息，保证充足的睡眠；
3. 饮食上多摄取蛋白质、维生素和矿物质，少摄取油腻和辛辣食品；
4. 避免过度紧张或过度兴奋的情绪，协调好家庭关系，减少压力。
总之，胎心率157是健康的范围内，但孕期需要时刻关注孕妇和胎儿的身体状况。如有任何不适或疑惑，应及时咨询医生。
