婴儿不睡觉是很常见的问题，尤其是在1岁以内的时期。这个年龄段的婴儿睡眠需要比成人更多，而且睡眠质量对于婴儿的生长发育至关重要。因此，如果你的1岁婴儿不睡觉，你需要采取一些措施来帮助他/她入睡。
首先，确保你的婴儿在白天有足够的运动和活动，这有助于婴儿在晚上更好地睡眠。其次，定时培养睡眠习惯，建立一个固定的睡眠时间表，包括固定的睡觉和起床时间。同时也要保证婴儿的睡眠环境安静、干净、安全，创造一个舒适的睡眠环境也是至关重要的。
如果我以上的方法并没有对婴儿的睡眠问题产生效果，那么你可以尝试使用一些安抚技巧，比如给婴儿唱歌、轻拍婴儿的背部、轻轻抚摸他/她的头等等。你还可以试着给婴儿使用安抚奶嘴或挂在婴儿婴儿床上的安抚玩具。
最后但也是最重要的是要保持耐心和坚持。你的1岁婴儿可能需要一段时间才能适应睡眠时间表，并建立好健康的睡眠习惯。因此，无论是选择哪种方法，都要坚持下去，并保持积极的心态。有时候，让婴儿慢慢适应新的规则也可以让他/她变得更加安静和平静。
