在宝宝的生长发育期，补充钙镁锌是非常必要的。这三种营养素在宝宝的身体内有着重要的分布，补充适量的钙镁锌，有助于保护宝宝的身体健康。对于11个月大的宝宝，补充钙镁锌是可行的，但是必须控制好质量和量。
在日常饮食中，可以让宝宝多吃些富含钙镁锌的食物，如牛奶、奶酪、豆腐、海产品等等。如果宝宝不能够从饮食中摄取足够的营养素，就需要考虑通过添加营养剂来进行补充。但是，在选择营养剂的时候，必须选择质量好、安全有保障的营养剂，可咨询医生或药店营养师建议。
此外，家长应该控制好补充的量，不要过量补充，以免造成负作用。具体的剂量和补充方案，可以咨询儿科医生或营养师。
总之，11个月宝宝补钙镁锌可以进行，但是要注意质量和量的控制，并结合宝宝的实际情况和医生建议来制定适合的补充方案。
