维生素B是一种重要的营养物质，它帮助宝宝的身体构建、生长和维护各种组织和器官。维生素B包括多种类型，如维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B9和维生素B12等。它们在不同部位发挥着多种不同的生理功能，如促进血红蛋白合成、改善神经系统、提高机体免疫力等。
对于婴幼儿而言，由于身体处于快速生长和发育阶段，对于维生素B的需求也相应增加。而且宝宝的肠道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道道接收能力尚不完善，吸收效率也相对较低，特别是会出现乳兔综合征，所以需要及时补充维生素B。因此，维生素B的补充对于宝宝的身体非常重要。
通常情况下，宝宝吃维生素B的持续时间应该根据宝宝的年龄、体重、性别、身体状况以及饮食习惯等个体差异来决定。一般而言，初生婴儿可以在母乳或者配方奶粉中获得足够的维生素B，不需要专门补充，但低出生体重婴儿或者早产儿可能需要额外的维生素B补充，具体在医生的指导下决定。
随着宝宝逐渐长大，进食固体食品后，可以适量补充维生素B。通常，6个月以上的婴儿可以适当地添加谷类食品、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐等含有丰富维生素B的食品。但需要注意的是不可过量添加，否则会影响宝宝的健康。
总之，宝宝吃维生素B的时间需要因人而异，可以根据年龄和身体状况合理补充，同时可咨询医生的意见。要记得，宝宝的营养摄入应该均衡多样化，不宜过度依赖维生素B。
