宝宝需要足够的营养来支持他们的生长和发育。除了蛋白质，碳水化合物和脂肪等基本营养素之外，宝宝还需要补充足够的钙和锌。钙是宝宝骨骼和牙齿发育所必需的，而锌则有助于宝宝免疫系统和神经系统的发育。因此，对于宝宝来说，补充足够的钙和锌是非常重要的。
在什么情况下需要给宝宝补锌和补钙呢？有些宝宝可能会有锌缺乏的问题。这种情况下，宝宝可能会出现食欲减退、体重下降、发育迟缓等症状。另外，乳糜泻、肠炎等疾病也可能会导致宝宝锌缺乏。在这些情况下，如果宝宝的医生建议给宝宝补锌，那么父母应该听从医生的建议。
在正常情况下，宝宝可以在膳食中获得足够的钙和锌。宝宝可以在日常饮食中食用一些丰富的钙和锌的食物，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、鱼肉等等。如果宝宝的医生认为宝宝的膳食中缺乏钙或锌，那么可以考虑给宝宝补充营养剂或者相应的保健品。
虽然补钙和补锌对于宝宝的健康非常重要，但是父母必须注意，过量的摄入营养剂对宝宝也是有害的。因此，在给宝宝补充营养剂或保健品之前，一定要咨询医生并按照医生的建议和推荐服用。另外，饮食均衡，多样化饮食，是宝宝获得全面均衡营养的重要保证，父母应该培养宝宝良好的饮食习惯，并且给宝宝提供丰富的食品选择。
