胎心率是指胎儿在母体中的心率，正常情况下胎儿的心率在每分钟 110 - 160 次之间。根据研究，存在妊娠高血压、糖尿病、羊水过多、胎盘功能不良、宫内感染等因素都可能导致胎心率异常升高。因此，20周胎心率180并不一定就是危险的信号，需要结合其他的因素来评估。
首先需要了解的是，孕期的胎心率会随着孕龄的增加而逐渐降低，因此20周的胎心率偏高并不稀奇。而且，一些孕妇在检查胎心率时会感到紧张和焦虑，这也可能导致胎心率的升高。所以，如果是由于这些因素导致的，应该采取安抚情绪的措施，如放松心情、调整作息规律、适当运动，避免压力过大对胎儿的不良影响。
其次，孕妇应该对自身状况进行检查，了解是否存在与胎心率升高相关的危险因素。如果孕妇存在高血压、糖尿病等慢性疾病，需要加强监测，避免患有孕期并发症。同时，如果胎心率过高伴有妊娠期高血压、羊水过多等情况，需要尽快就医，并进行相关治疗，及时控制胎儿的健康状况。
总之，20周胎心率180并不是一定危险的信号，需要综合判断周围环境、孕妇身体状况等因素，及时采取相关应对措施。如果孕妇对胎心率存在疑虑，需要及时向医生咨询，以便及时排除不良因素对胎儿的危害，保证孕期安全。
