维生素AD胶囊是为了满足人体对维生素A和维生素D的营养需要而设计的一种药物。但是，对于一岁的宝宝来说，我们强烈建议您不要给宝宝食用维生素AD胶囊外壳。
首先，宝宝的消化系统尚未完全发育，消化功能也比较脆弱，所以宝宝吃外壳可能会导致消化困难和胃肠道不适，甚至可能引发宝宝的肠胃病。此外，吞食硬质外壳还可能会造成宝宝窒息，带来严重危险。
其次，维生素AD胶囊外壳中包含着化学成分，其中可能会存在对宝宝身体甚至是神经系统产生不利影响的成分，例如添加剂、防腐剂等等，这些成分可能会造成宝宝的不良反应，影响宝宝的健康。
最后，如果宝宝缺乏维生素A、D等，应该咨询医生后再依据医生的建议安排相应的补充。例如，宝宝可以通过食物或者其他形式的补充剂来增加维生素A和D的摄入量。
总之，虽然维生素AD胶囊可以满足人体对维生素A和D的营养需要，但是对于宝宝来说，我们强烈建议不要给宝宝食用维生素AD胶囊外壳。如果宝宝存在维生素缺乏的情况，需要向医生咨询并遵照医嘱进行补充。同时，作为妈妈，我们也应该保持警觉，避免让宝宝接触不适宜的食物或药品，保障宝宝的健康成长。
